Zets Run Team: Junho 2016

sexta-feira, 3 de junho de 2016

Big Sur: 5k e 21k

Eu e Mauro temos uma paixão pela Califórnia. Sempre que possível, viajamos para lá: para curtir, para surfar, para passear com as crianças. A corrida no Big Sur estava em nossas metas e foi nossa primeira prova no exterior. 
Essa foi uma viagem diferente pois estávamos apenas nós dois, sem as crianças. Em vez de alugarmos carro, alugamos um RV de 23 pés. Foi nossa terceira vez passeando de RV pelos EUA, e a mais fácil porque não precisávamos nos preocupar com as refeições, banho e cuidados com as crianças. Namoramos muito, passeamos bastante e treinamos em diversos lugares antes da prova. Estava bastante frio pela manhã e à noite. Chegávamos sempre ao escurecer no RV park e fazíamos churrasco. Nosso cardápio era basicamente salada de alface americana, legumes na churrasqueira, carne do tipo sirloin tri tip (maminha de alcatra), marshmallow com chocolate e biscoito de mel, tipicamente americano.
Treinamos duas vezes pela manhã. Nosso primeiro treino foi no Golden Gate Park. Chegamos cedo, estacionamos o RV lá dentro e conhecemos os principais pontos turísticos correndo. Além de frio, enfrentamos muitas subidas. Voltamos para o RV, tomamos banho, nos trocamos e tomamos café da manhã ali mesmo, observando o parque e seus frequentadores.
O segundo treino foi no Monterrey Naval Park. Mais uma vez enfrentamos o frio e muitas, mas muitas subidas. Na volta tomamos banho e café da manhã dentro do RV. Isso é muito maneiro!!!!  
Eu e Mauro nos inscrevemos para a meia maratona. A largada aconteceu no dia 08/11/2015, em frente ao Comercial Wharf, passou por toda Pacific Grove e então voltou para a chegada no Fisherman´s Wharf.



Um casal de amigos se inscreveu nos 5k. Infelizmente, na última hora, eles não puderam viajar e acabamos ganhando os 5k de presente. A largada dos 5k aconteceu no dia 07/11, na Ocean View Boulevard, passou pela Sunset Drive, voltou e chegou em no mesmo ponto da largada.



Quando souberam que não poderiam participar dos 5k, nossos amigos enviaram um e-mail para a organização do evento que optou por entregar os kits deles para mim e para o Mauro, em vez de enviá-los ao Brasil pois teria um custo alto. Foi ótimo porque tivemos a oportunidade de sentir o clima da prova, o tempo que demoraria do RV park até a largada e a dificuldade em estacionar o RV no local.

No dia 05/11 fomos ao Convention Center buscar os kits que nos EUA são chamados de BIBs. Procuramos pela organizadora e ela nos entregou os kits dos 5k. Foi fácil encontrá-la e ela já estava nos esperando. 

Todos que entregavam BIBs, camisetas e orientavam as pessoas, eram voluntários, ex militares ou familiares de militares. Um deles nos ouviu conversar com a organizadora do evento e puxou papo. Disse que conhecia o Brasil, especificamente São Paulo. Achou o trânsito frenético mas adorou as pessoas.

Pegamos então os BIBs dos 21k. Inicialmente você pega uma sacola com o número e o chip. Depois você pega a camiseta. Então passeamos pela feira. Como o dólar estava praticamente 4 para 1, tudo estava caro. Comprei apenas um brinco de 26.2 que não encontraria em outro lugar, no stand da loja chamada Endure Jewerly. Eles estão em praticamente todas as corridas dos EUA e vendem jóias lindíssimas. Outro stand legal vendia saias e meias coloridas, super alegres para a mulherada. Uma pena o real estar tão desvalorizado...

Haviam pouquíssimos brindes, mas tinha um mural gigante muito bacana com o nomes de todos os participantes da corrida. Estava em ordem alfabética por sobrenome. Demorou um pouco para descobrirmos a lógica, mas finalmente encontramos nossos nomes.
Já fora do Convention Center, dividimos uma clamshowder no pão italiano. Esse creme de frutos do mar é típico de Monterrey e é vendido em vários restaurantes do Fisherman's Wharf. Nós nem fomos até lá, compramos num restaurante próximo ao aquário, onde tínhamos comido na última vez em que estivemos na Califórnia.

Dormimos no RV Park de Salinas (KOA). Acordamos cedo, tomamos café e nos trocamos. Então dirigimos até Monterrey. Paramos o RV na beira mar, próximo a largada. O clima da corrida era bem familiar, famílias inteiras correram juntas. Os militares masters eram aplaudidos, alguns tão idosos que mal conseguiam correr, mas corriam. Todos os staffs eram voluntários, diferente das corridas no Brasil. Os escoteiros organizaram um café da manhã com panquecas para os corredores que contribuíssem com 5 dólares. Os pais das crianças montaram as chapas, e faziam as panquecas.



Tirei muitas fotos com o iphone, eu mais tirei foto do que corri e no final, ainda me lesionei. Acho que as subidas dos dias anteriores puxaram demais e fiquei com canelite anterior. Confesso que a dor tirou um pouco o encanto da prova e me deixou super preocupada para a meia maratona do dia seguinte. Fiz muito gelo na perna.

Acordamos às 4h30 no RV Park de Salinas. Seguimos para Monterrey, ainda de pijamas. Haviam inúmeras interdições no dia dos 21k que não existiam no dia anterior. Como saímos bem cedo e tínhamos o mapa da prova em mãos, foi super tranquilo. Estava tudo bem vazio e pudemos escolher a rua e a vaga para estacionar. Nos trocamos, tomamos café, analgésico e seguimos para a largada a pé.

Estava muito frio e as pessoas estavam vestidas de todo jeito: com blusa, sem blusa, com saco de lixo, com cobertor térmico, com calça, com shorts, com saia, etc etc. Os fotógrafos eram todos de uma única empresa, a MarathonPhotos e vestiam amarelo. Fotografavam as pessoas ali, na largada, fazendo poses, dando pulinhos.

Antes da corrida tocaram o Hino Nacional Americano. Todos em silêncio, com a mão direita no peito, em respeito aos militares navais. Ao final do Hino, o locutor falou:
"Estamos aqui em nome dos que entregaram a vida por nossa liberdade". Era semana Veterans' Week

Então todos aplaudiram e a corrida começou em ondas. Nós estávamos num pace de 6:30. Mauro na verdade treina para correr mais devagar ao meu lado, isso é ótimo porque fazemos uma bala parceira.

Desde o primeiro km minha canelite reclamou. Antes dos 5k a ponta o meu pé já não subia, tinha que levantar a perna forçando o flexor do quadril e joelho. Logo no primeiro banheiro precisei parar, aproveitei para fazer movimentos circulares com o pé e alongar um pouco.

Foi uma prova dura para mim. Toda a empolgação do dia anterior, tirando fotos, não aconteceu nos 21k. Mal conseguia me concentrar na beleza e alegria daquele momento mágico por causa da dor. Sem falar que fui ao banheiro três vezes durante a corrida. Nunca precisei urinar tanto numa prova de 21k!!! Mauro ficou decepcionado pois aquela corrida poderia ter sido perfeita. Ela é toda plana, tem uma paisagem indescritível, resumindo, é prova para bater RP fácil.

Apesar da tensão e dor, lembro-me de várias atrações durante a prova: um rapaz tocando piano no meio da rua, um DJ no final do túnel, banda de rock, cheerleaders, crianças cantando, japoneses tocando tambor, dentre outras inúmeras atrações. Correr em Carmel, na ponta da 17 Mile Drive, que havíamos conhecido nos dias anteriores, foi demais da conta. Corremos observando as ondas e os surfistas. Coisa linda.

Apesar dos poucos brindes na feira, havia gel à vontade em diversos pontos da prova. De todos os sabores. A água e o isotônico eram servidos em copos descartáveis de material reciclável. Tive dificuldade de beber correndo, uma vez que no Brasil a água vem em copinhos de plástico com tampa de alumínio.

Quando passei pela tenda de primeiros socorros, não pensei duas vezes e tomei analgésico. Tinha uma mesa onde os voluntários colocavam os comprimidos, e as pessoas se serviam de dois tipos de analgésico e anti-inflamatório.
Pegamos a medalha, super linda e original. O único problema é que ela é feita de cerâmica e é preciso tomar o máximo de cuidado para ela não quebrar.

No final da corrida parei na tenda do gelo. Passei plástico filme para prender o saco com gelo na perna e continuei curtindo o pós prova. Pegamos uma manta térmica muito bonita, pois estava escrito Big Sur. Guardamos as mantas para a Disney. Comemos o lanche caprichado. Ainda tomamos uma sopa minestrone bem quentinha. Também tinha cerveja para os que gostam.

Ficamos surpresos com a eficiência dos voluntários em separar o lixo orgânico do reciclável. Estava praticamente tudo organizado.

E mesmo com dor, mesmo sendo e longe a melhor prova de 21k que já fizemos, a meia maratona do Big Sur será inesquecível. Inesquecível por ser na Califórnia, por ser no Big Sur, por ser nossa primeira prova no exterior, por estarmos sem as crianças, por estarmos de RV, etc etc.

Recomendamos essa prova para todos. E espero um dia fazer a maratona por lá.



Em San Francisco tem muita gente diferente, olha esse "homeless" com um gato na cabeça.
Treinando uma trilha no Golden Gate Park

Treinando no Golden Gate Park

Nossa casa

Inicio do treino no Veteran's Park

Muita subida neste lindo percurso

Lindas casas

5K na pacific Groove com uma Cipreste ao fundo





5K no dia anterior a meia maratona
Eu fui clicado esperando a Lucia nos 5K
Churrasco noturno
kit da janta

Centro de Monterey, neste lugar tivemos uma dica importante. Não faça a 17 Mile Drive de bicicleta, muito perigoso

El Estero Park, em frente a largada

Campo de Golf na 17 Mile Drive, olha a hora!

17 Miles Drive

 Cipreste Solitário
Esta é a árvore mais fotografada do mundo, encravada numa rocha à beira-mar e cercada por mansões e campos de golfe, sendo uma das maiores atrações da estrada panorâmica que liga Pacific Grove a Pebble Beach, na Península de Monterey, Califórnia.
Bixby Creek Bridge
McWay Falls

Big Sur


Antes da largada, olha nossa casa ao fundo (RV)

21K - Pacific Grove

21K - Aquarium

21K - Pacifc Grove

21K - Percurso show

21K - Big Sur

21K - Big Sur

21K - Paradinha durante o percurso

21K - Nossas medalhas

21K - Linda medalha Bis Sur Half marathon 2015