Zets Run Team: 2014

segunda-feira, 10 de novembro de 2014

Mizuno 21k

Bom, o que falar desta prova?

É uma excelente prova, inclusive indicado nosso ortopedista que é maratonista, prova plana, bem estruturada, excelente hidratação, posto de carboidrato, espumas refrescantes, enfim muito suporte feito por uma excelente organização da Mizuno.  

Eu tinha acabado de passar por uma quinzena complicada, febre, antibióticos, enfim sem treino.

Mas não poderia deixar o Richard correr sozinho, mesmo nestas condições de despreparo, estavamos lá para correr essa prova muito bem organizada.

O resultado foi incrível, batemos nosso record e fechamos em menos de 2h, agora somos meio-maratonistas sub 2....

Próxima....



Percurso dos 21km







quarta-feira, 14 de maio de 2014

Xterra Paraty 2014



Motivado pela minha esposa, resolvi arriscar uma meia maratona (21km) na montanha.

Alugamos um chalé, na pousada paradisíaca Eco Suites Chill Inn (http://www.chillinnsuites.com/?gclid=CKSfk--XrL4CFexZ7AodTWwAZA), na estrada Paraty-Cunha, para a família inteira: eu, Lucia, Malu (nossa filha de 7 anos), Mauricinho (nosso filho de 7 meses), Letícia (cunhada, grávida de 8 meses da Heleninha), Paulo (cunhado), Leozinho (sobrinho querido de 2 anos), Sergio e Luci (sogro e sogra que valem ouro).

O chalé, para 10 pessoas, era envidraçado e ficava em cima da cachoeira. O barulho da água era constante. A qualquer momento era possível ver e ouvir as corredeiras. A maioria do pessoal chegou na sexta. Eu, Lucia, Mauricinho e Luci, chegamos no sábado.

Kits na mão, fomos para pousada, curtimos um pouco e saímos para almoçar. Voltando para a pousada, a emoção da prova começou a bater ao cruzarmos com o pessoal do Mountain Bike.

Nos arrumamos e bora para a prova. Tempo agradável, sonzeira rolando, tudo ótimo.

A Lucia optou pelos 7k. Prova de  retorno após a gestação do Mauricinho.

Eu larguei às 18h e a Lucia às 19h. Os primeiros 12km foram tranquilos. Então encarei um morro que subiu durante 3km e desceu por 2km ou seja: pirambera que cansa na subida e destrói na descida. Quando terminou já eram 17km, ai só faltavam mais 4km.

A natureza me inspira, e mesmo sozinho consegui completar a prova super motivado e esgotado, com caibras e bem cansado. Mas com um orgulho enorme de ter encarado esses 21k na trilha, ainda mais por ter cruzado a linha de chegada com o Leozinho no colo.

A prova da Lucia foi fácil. No plano, terra batida. Ela estava muito bem, no entanto sentiu uma indisposição gastrointestinal que atrapalhou. Mesmo assim cruzou a linha de chegada de mãos dadas com a Maluzinha.

Minha cunhada sugeriu comermos uma pizza. Sentamos numa mesa na rua, no centro velho de Paraty. Houve um problema com a massa e esperamos muito pelo jantar. Nesse meio tempo, bateu uma ventania estranha na cidade. Até o dono do restaurante estranhou. Enfim, fomos para a pousada. 


Mas no meio do caminho começou a chuva. E para nossa surpresa, uma árvore havia caído na estrada. Se não bastasse a árvore, alguns metros na frente, um poste bloqueava completamente a passagem. A ventania que bateu no centro enquanto comíamos a pizza, fez o maior estrago no caminho para Cunha. 

Para quem queria aventura no XTerra, esse foi o prato perfeito: deixamos os carros logo antes da árvore e seguimos a pé, por 1km, sob chuva forte, na estrada completamente escura, em direção a pousada. Detalhe: éramos em dois idosos, uma gestante de oito meses, uma criança de sete anos e outra de dois anos, um bebê de sete meses, eu, a Lúcia e meu cunhado para resolver esse pepino. Pulamos o poste com o maior medo de tomar um choque mortal (rs) e seguimos com lanternas, carrinho para o Leo, toalha a prova d'água para o Maurício e meu colo para a Malu (imagina depois dos 21k...). 

Felizmente tinha energia na pousada e foi possível tomarmos um banho quente. Dormimos com aquela aventura na cabeça. Nunca imaginamos passar por isso um dia. Certamente esse perrengue ficará em nossa memória para sempre.

No dia seguinte levamos as crianças para a corrida kids, de carona com um casal e sua filha, que estavam hospedados na mesma pousada. O poste estava cortado e havia passagem para carros na estrada. Ufa! Tudo voltara ao normal!

Não há a menor sombra de dúvidas: o XTerra 2014 será inesquecível para toda a família!








Maluzinha em parte do percurso, o restaurante que tem aí perto é divino.


Leozinho e eu após a prova de 50m dele


Esse foi parte do percurso, note que todo caminho tem essa marcação da XTerra para nos guiarmos.


Nossa barreira do dia anterior, poste caído e +1km com as crianças no colo!


Nossos pequenos atletas, Maluzinha e Leozinho












segunda-feira, 10 de março de 2014

XTERRA BRAZIL TOUR 2014

NIGHT RUN 21K

A etapa que marca o início do novo ranking vai proporcionar aos atletas o clima xtreme que só os guerreiros XTERRA conhecem. Uma prova ideal para atletas mais experientes, o 21K vai ganhar muito mais emoção


Data: 12 de abril de 2014
Modalidade: NIGHT RUN 21K
Distância: 21K
Local: Paraty (RJ)
Horário de largada: 19:00

KIT DO ATLETA

  • Sacola.
  • Camisa tecnológica com UV Protection FPS 25+
  • Número de peito
  • Medalha Survivor
  • Tatuagem exclusiva XTERRA
  • Adesivo exclusivo XTERRA

Night-Run-21k-Paraty


sexta-feira, 7 de março de 2014

VIII Meia Maratona Internacional de São Paulo

Como sempre, tento trazer algo do cotidiano para nossa relação com o esporte, principalmente a corrida que considero um trabalho solo, mas fundamental o apoio da equipe, e quando digo equipe me refiro aos familiares e amigos que sofrem com a ausência quando treinamos, competimos e nos preparamos.

Recentemente redesenhamos um novo modelo organizacional, onde o departamento foi fatiado horizontalmente. Separamos a gerencia de produtos da gerencia de desenvolvimento, no entanto para que essa nova fórmula desse certo precisávamos do "gás total" no sentido de esforço, dedicação e perspicácia dos gerentes, além obviamente do apoio da equipe operacional e gerencial.

No começo eu sabia que seria duro, a adaptação aos novos papeis, a transparência com o cliente, a pressão deles ao exigir resultados nunca inferiores ao modelo anterior mas na verdade eu tinha uma certeza, que éramos capazes, seria difícil mas se déssemos 100% ou próximo a isso sabia que conseguiríamos, após muitas horas de reflexão conjunta com o Richard na academia (acredite falamos muito de trabalho enquanto malhando).

Quando o Richard propôs fazer essa prova, tive muitas dúvidas, estou com uma lesão persistente no joelho após o futebol da semana passada além de não treinar grandes volumes desde 2013. Enfim, as condições não estavam favoráveis. Mas sabemos que somos capazes.

Independente das dificuldades, decidimos ir em frente... da mesma forma que encarei esta prova, terei dificuldades mas indo em frente chegaremos no final.

E foi assim que terminamos, devagar e sempre!

Gostaria também de ressaltar com muita indignação o que aconteceu com o Tinga no campeonato das Américas, a libertadores que em um ano mata torcedores no outro aceita esse tipo de atitude dentro de uma sociedade organizada e pautada no respeito. Debaixo da pele, meu irmão, é tudo igual!!!! 

O esporte não deve ser jamais palco para o preconceito.

Na prova, encontrei atletas que repudiam o preconceito, apoiando o Tinga durante os 21k


Equipe Zets Run Team


Percurso Detalhado - Meia Maratona 21K
LARGADA - Praça Charles Muller
- Av. Pacaembu - Bairro Centro
- R. Margarida
- R. Marta
- Largo Padre Péricles
- Elevado Pres. Artur da Costa e Silva
- Retorno na altura da R. Major Sertório
- Elevado Pres. Artur da Costa e Silva
- Alça de acesso para R. Helvetia
- R. Helvetia
- Al. Br. De Limeira
- Av. Dq de Caxias - Lado Direito
- Av. Rio Branco até  Rua Vitória
- Retorno
- Av. Rio Branco
 -Av. Duque de Caxias
- R. Mauá
- Vd. Gal. Couto de Magalhães
- R. José Paulino
- R. Silva Pinto
- Al. Nothman
- Al. Cleveland
- Prça. Júlio Prestes
- Av. Dq de Caxias
- Av Rio Branco até  Rua Helvetia
- Av. Rio Branco
- Av. Duque de Caxias
- R. Cons. Nébias
- Al. Eduardo Prado
- Vd. Eng. Orlando Murgel
- Av. Rudge
- R. Norma Pieruccini Giannotti
- Av. Mq de São Vicente
- Av. Pacaembu
- Av. Auro S. de Moura Andrade até Alameda Olga
- Av. Auro Soares  Rua Prof. Wilfrides Alves de Lima
- Rua Tagipuru
- Rua Fuad Naufel
- Av. Auro Soares
- Rua Dr.Alfredo de Castro
- R. Tagipuru
- R. Marta
- Largo Padre Péricles
- Elevado Pres. Artur da Costa e Silva
- Retorno na altura da Al. Nothmann
- Elevado Pres. Artur da Costa e Silva
- Largo Padre Péricles
- R. Marta
- R. Margarida
- Av. Pacaembu



Postos de Apoio de Percurso


Garmin Mauro










sábado, 22 de fevereiro de 2014

VIII Meia maratona internacional de São Paulo

Retirada de kit de mais uma meia!!! Mesmo sem treinar, eu e o Richard decidimos participar. O melhor é deixar a preguica de lado e partir para o desafio. 

Espero que o joelho melhore após torção que tive semana passada no futebol com a galera da Ezconet. 

#viciadoemcorridas #zets #ezconet



  

segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014

XV Volta da Pampulha - 2013



Data: 01/12/2013 - 8h
Local: Lagoa da Pampulha
Modalidades: 18 Km

A volta da Pampulha é uma das mais tradicionais provas do país e essa prova entrou no calendário da Zets Run Team nesse ano. Como a prova é longe de SP só um representante da equipe participou da prova no entanto o João, um corredor conhecido da equipe e que me convidou para este evento, também estava presente.

Chegamos em BH no sábado perto da hora do almoço e fomos direto para a região da Pampulha procurar algum lugar para almoçar. Após o almoço vamos retirar os kits. A distribuição deles  ocorreu sem problemas num hipermercado próximo a Lagoa, não havia filas e tudo bem organizado.

A corrida foi um espetáculo pois correr os 18 km em volta da Lagoa da Pampulha um cartão postal que causa inveja a qualquer cidadão de SP e se for possível volto um dia para correr novamente esse prova.


Richard Thijssen